飲綠茶有什麼(me)好(hǎo)處？

飲綠茶有什麼(me)好(hǎo)處？

1、降脂減肥，防止心腦血管疾病。

2、防癌。綠茶所含的成(chéng)分———茶多酚及咖啡堿，兩(liǎng)者所産生的綜合作用，除了起(qǐ)到(dào)提神、養神之效，更具備提高人體免疫能(néng)力和抗癌的功效。

3、抗毒滅菌。

4、長(cháng)壽。綠茶對(duì)人體的抗衰老作用主要體現在若幹有效的化學(xué)成(chéng)分和多種(zhǒng)維生素的協調作用上、尤其是茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖等，能(néng)增強人體心肌活動和血管的彈性，抑制動脈硬化，減少高血壓和冠心病的發(fā)病率，增強免疫力，從而抗衰老，使人獲得長(cháng)壽。

喝綠茶對(duì)身體有什麼(me)益處？

排毒 下火